へがくさくてこまっています。:アルファルファモザイク
へがくさくてこまっています。しょくじのないようがわるいのかとおもい、 やさい(こんさいなどたべものせんいのほうふなもの、みどりきいろやさいなど)を ちゅうしんにしたしょくじをこころがけ、それいがいにもまいにちえんぶんやさとうるいの いっっていないやさいジュースやにゅうさんきんいんりょう、ヨーグルトなどを しょくしていますが、にくとかタマネギのくさったようなくさいへが でます。べんぴではなく、ついたちにさんかいははいべんしています。 しょくじにきをつけていて、ジムでエアロやすじトレもしていますが がくせいじだいにじゅうどうをやっていたせいか172cmで97kgくらいと けんふとりのたいけいです(たまに100kgこえたり)。... > つづきをよむ
| URL: | http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51158417.html |
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| ちゅうもく: | 『アルファルファモザイク』のちゅうもくエントリー |
| ブログパーツ: | ちゅうもくエントリーをブログにはりつけ |
| カテゴリー: | せいかつ・じんせい |
| キーワード: | やさいジュース にゅうさんきん タマネギ すじトレ たばこ エアロ たべものせんい |
| タグ: | health4 あとでよむ2 しょく2 せいかつ2 *health1 ダイエット1 *2ch1 きょうみぶかい1 グルメ・ショップ1 body1 |
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