れいとうできるおべんとうレシピ:アルファルファモザイク

とりあえずわたしがれいとうしてるべんとうのおかず
ほうれんくさのソテーとおひたし
ゆでたブロッコリー
キノコのグラタンもどき
（↑シチューつくるときにかためのだんかいのホワイトソースとピザようチーズをキノコのいっったアルミカップにいれた）
さつまいもコロッケ
コロッケ
ハンバーグ

わふうのおかずがほしい…

46 こまったときのななししさん :04/11/30(ひ) 21:49:36

たまごやきは、たしかかたくりこをいれてからつくると
れいとうしてもだいじょうぶだときいたおぼえが････。
うろおぼえでもうしわけない

47 こまったときのななししさん :04/12/01(みず) 20:13:59

>>46
それはじゅんすいにたまごやきとしておいしいの？

48 こまったときのななししさん :05/01/29(つち) 05:15:14

ぎゅうにゅうをいれてたまごやきをつくったらかいとうしたときに
すいぶんがでてきてあんまりおいしくなかったけど、
しおだけであじつけしたらふつうにおいしかったけどなぁ・・・

・とりはむ
・からあげ
・いちょう

49 こまったときのななししさん :05/03/08(ひ) 17:34:56

にものけいはれいぞうこでほぞんしてこまめにチンすればいっしゅうかんくらいならもつから、
わざわざれいとうしなくてもいいかも。

51 こまったときのななししさん :2005/06/04(つち) 22:44:11

つぶしたふをまぜてたまごやきをやくと、すいぶんがでなくてよいかんじだよ。
ためしてガッテンかあるあるだいじてんかでやってたほうほう。

まだれいとうしてみたことはないんだけど…
れいとうしょりのネックが「すいぶん」なら、うまくいくんじゃないかな？

57 こまったときのななししさん :2005/06/20(がつ) 21:50:50

わたしは、ぶたバラやうすぎりロースがやすいときにかってきてちょっとがんばる。
ぶたバラでれいとうアスパラをまいてれいとう→まえのひにれいぞうこでかいとうしておく。あさはしおコショウでやくだけ。
うすぎりロースでごぼう・にんじん・インゲンまめをまいてれいとう→これもれいぞうこでかいとうしててりやきかぜかしおコショウ。
あとシャケのきりみもしおやききようとムニエルようとそのほかようのかくきりにして、れいとうしてるな。
もちろんほかのにんみたいにきんたいらごぼうやひじきに、ゆでほうれんくさもこわけしてれいとうしてる。

58 こまったときのななししさん :2005/06/26(にち) 09:44:59

みなさんはれいとうしたおかずはほれいざいとしてそのままづめてるの？
それともレンジでかいとうしてから？

59 こまったときのななししさん :2005/06/26(にち) 21:10:37

オイラはれいとうしたおかずをづめるというより
づめたべんとうばこ(おかずはこ)をまるごとれいとうしてる
っでそのままもっていってるよ

64 こまったときのななししさん :2005/09/16(きん) 11:37:24

>>59さんのメニューをおしえてﾎｽｨ
たんしんふにんなかのだんながおべんとう(しろめしとインスタントみそしる)をもっていってるので。
いったときにまとめてつくってれいとうこにいれておけばこごったままもっていってる。
↑かいしゃにレンジがある。
カレーはくさいがかなりするのでいやだといわれたよorz
１ひんでにくもやさいもいっっててごめしがすすんでれいとうできるメニューがしりたい。

65 59 :2005/09/17(つち) 14:28:12

メニューっていってもとくべつなことしてないよ
ふだんたべるようなものをべんとうのおかずにいれてるだけだよ
べんとうばこにづめてかられいとうするときもあるし、つくりすぎたときはアルミカップにいれてれいとう
これならそのままべんとうばこにならべたらかんせい
じぶんがつくってじぶんでたべるからあじがおちるとかみためがわるいとかきにしてないからなんでもいれてるよ
さんこうにならずにごめんね

66 64 :2005/10/06(き) 13:05:05

ちレスですが

>>65
そうなんですね。
わたしもじぶんのおべんとうはなんでもいいんですけど
だんなのとなるとむずかしくてかんがえてしまうんです。

68 こまったときのななししさん :2005/10/27(き) 09:52:36

うちのれいとうこ。
じょうびなとしてひじきのにもの、せつかんだいこん、きんぴらごぼうをこわけれいとう。
あおものとしてよもぎはすくさやこまつななどをこわけして
かくかく、おひたしやごまあえにしたりつらしあえにしたりして、れいとう。
きのことベーコンのソテーのこわけもれいとう。
コロッケ・からあげ・ちっこいハンバーグ・たまごやきもれいとう。
あとはいっかいぶんのおにくとかおさかなをかねつするだけのじょうたいにしてれいとう。

これだけしておけば、フライパンひとつで
おにくorおさかなをやく＆きせつのおやさいのソテーなんかで
まずまずのしなかずのおべんとうができます。まいにちでもあきないし。

あとはれいぞうこにあるこんにゃくのにものとか
レンジしおもみやさいなんかもついかしてできあがり。あさごはんにもべんりです。

69 こまったときのななししさん :2005/10/27(き) 11:20:57

>>68
レンジしおもみやさいのつくりかたを、おしえていただけないでしょうか。
ぐぐったのですが、あまりくわしいのがありませんでした。

71 こまったときのななししさん :2005/11/18(きん) 19:05:35

おからってれいとうどんなでしょうか

72 こまったときのななししさん :2005/11/29(ひ) 15:08:28

>>71
もんだいなし。
ちょうりまえもちょうりのちもどっちもれいとうしてる。

75 こまったときのななししさん :2005/12/12(がつ) 01:19:47

からあげつくりすぎてしまったのですが、からあげってれいとうできますか？

76 こまったときのななししさん :2005/12/12(がつ) 10:12:24

できる

79 こまったときのななししさん :2006/02/07(ひ) 21:30:18

きんしたまご、はくやきたまごはれいとうできていいですよ
まぜごはんとかごもくずしのときにフワッとのせるとおいしそう

80 こまったときのななししさん :2006/02/07(ひ) 21:57:01

・オムライス→チキンライスをれいとう→あさかいとうしてはくやきたまごのせる
・カレーピラフ→あさかいとうしてレタスとれいとうポテトとプチトマトのせる
・そぼろごはん→ごはん、そぼろ、いりたまごのじゅんにおもねてれいとうしたのをかいとう→みっつはのせる
・ひつまぶし→ごはんとうなぎのこまぎれをまぜたもののうえにいりたまごをれいとうしてかいとう→みっつはのせる

おべんとうばこ(タッパー？)のままれいとう→かいとうしてます

81 こまったときのななししさん :2006/02/08(みず) 01:58:29

わたしはあさによわいからばんにさましたごめしとれいとうオカズをおべんとうばこにつめこんでます。
それをひとばんれいぞうこにいれておいてよくちょうそのままもってでてたべるときにレンジでチンしてます。
オカズはキンピラ・ハンバーグ・コロッケ・グラタン・にくづめピーマン・シュウマイ・えびふらい・フライドポテト・カボチャに・ぶたカツなどたたあります。
つくりだめしてこわけにしてれいとうしてます。あとにわとりそぼろがあるとべんりかな。

84 こまったときのななししさん :2006/02/12(にち) 11:11:35

>>81
ハンバーグとかコロッケとか、
れいとうするときってあげたりやいたりしたじょうたいで？

85 こまったときのななししさん :2006/02/12(にち) 23:09:29

>>84
わたしはそれオレンジページでみたよ＜ジャガイモつぶしれいとう

87 81 :2006/03/07(ひ) 00:45:36

>>84
かめですが、もちろんおべんとうにいれるのはちょうりずみのものです。

82 こまったときのななししさん :2006/02/11(つち) 23:08:48

じゃがいもはれいとうしたらスカスカでふあじくなるけど
カボチャはだいじょうぶなんだ

83 こまったときのななししさん :2006/02/12(にち) 00:01:14

１.マカロニをゆでる
２.ケチャップとしょうりょうのぎゅうにゅう、しおやさとうなどおこのみであじつけ
３.かみカップなどにこわけして1/4にきったとろけるチーズをのせる
４.れいとう→かいとう

キノコをまぜてもおいしいよ

86 こまったときのななししさん :2006/02/12(にち) 23:46:56

マジで！じゃよくつぶせばポテサラれいとうできるかな！？

90 こまったときのななししさん :2006/04/10(がつ) 03:48:46

>>86
わたしはよくだんなのおべんとうにれいとうﾎﾟﾃｻﾗいれるよ。
れいとうはﾎﾟﾃｻﾗをｱﾙﾐｶｯﾌﾟにいれてかられいとうこにいれてる。おべんとうつくるときはそのままいれられてべんり。
あじももんだいないみたい。

ﾎﾟﾃｻﾗがあきたら、うえにとろけるﾁｰｽﾞをのせてｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰでチン。
なんちゃってｸﾞﾗﾀﾝになります。

91 こまったときのななししさん :2006/04/11(ひ) 19:33:41

エビフライころもつけてれいとう
あげたらｲｲだけ

92 こまったときのななししさん :2006/04/11(ひ) 22:50:07

やさいいためってれいとうしてもいいのかな？

93 こまったときのななししさん :2006/04/12(みず) 09:14:51

>>92
たべられなくなるほどではないけど、しょくかんはわるくなるよ。
わたしはおべんとうにいれるしょうりょうならきにしない。

95 こまったときのななししさん :2006/04/22(つち) 11:37:24

とりそぼろあまったから
れいとうしたけどたべれるのかなー

96 こまったときのななししさん :2006/04/23(にち) 14:42:43

>>95
そぼろのようにかねつですいぶんもとんでて
しっかりあじがついてるものはむしろれいとうむき。
ラップでうすいいたじょうにしてれいとうしておくと、
ひつようなだけパキポキおってつかえる。

97 こまったときのななししさん :2006/04/26(みず) 06:15:31

>>96
さっそくたべてみますた
ぜんぜんもんだいなくいけますた

98 こまったときのななししさん :2006/04/28(きん) 00:32:09

おべんとうようにアルミカップにこわけして、ジップロックのタッパにいれてれいとうしました。
かぼちゃに、ひじきに、きんぴら。なんにちもつものなんですか？どなたかかいとうおねがいします

100 こまったときのななししさん :2006/04/28(きん) 14:48:20

>>98
１がつくらいはもつ！とおもう。

れいとうしたままおべんとうばこにづめてるにんがおおいみたいだけど、このまえおべんとうようの
りょうりほんをかったら「れいぞうもれいとうも、あさレンジやなべであたためて、さましてから
もっていくとくさりにくい」ってかいてあったよ。
あさあたためなおすことがだいじみたい。
とくになつばにがいきおんでしぜんかいとうって、いたみそうなきがするけどな～。ジワジワと。
カチカチのままもっていてかいしゃでチンするならいいけど。

103 こまったときのななししさん :2006/05/10(みず) 22:48:54

>>100
98です。かいとうありがとうございます！！わたしはいま、にんぷで（にんしんこうきです）だいどころにたつのがしんどいのでおべんとうつくりもたいへんです。
れいとうもののづめほう、さんこうにします(^^)v

111 こまったときのななししさん :2006/05/28(にち) 21:43:46

からあげはあげてかられいとう？

114 こまったときのななししさん :2006/05/29(がつ) 09:32:08

>>111
どとらでもおｋ

115 こまったときのななししさん :2006/05/29(がつ) 09:37:20

>>114
ありがとう。こんかいはあげるまえとあげてからりょうほうのじょうたいでれいとうしてみます。

112 こまったときのななししさん :2006/05/28(にち) 22:27:50

とりにくならレンジでむしにわとりもおすすめ。
モモにくいちまいをたいねつさらにいれしおとさけをふる
ひがとうるまでレンジですうふんかねつするだけ。さめたらこまぎりにする
あぶらつかわないからからあげよりヘルシーだとおもう。ポンすでたべるとさっぱりうまー

140 こまったときのななししさん :2006/06/10(つち) 19:22:14

ちくわにチーズいれたのってれいとうできますかね？
それをレンジでチンしないままおべんとうばこに
そのままいれてもだいじょうぶでしょうか？

141 こまったときのななししさん :2006/06/10(つち) 21:27:55

>>140
もちok しそまきにしたら､たかしよろし^^

142 こまったときのななししさん :2006/06/10(つち) 22:06:17

>>141
ありがとうございます！！
シソまきですか。
なるほど。みためもよいしやってみます。

144 こまったときのななししさん :2006/06/11(にち) 11:08:51

シソってれいとうしたらやばいんじゃないか？

145 こまったときのななししさん :2006/06/11(にち) 11:44:41

>>144
そうなんですか？！ｋｗｓｋ

147 こまったときのななししさん :2006/06/11(にち) 14:14:01

>>145
いや、れいとうやけするんじゃないかとおもったんで。

152 こまったときのななししさん :2006/07/23(にち) 16:51:43

とにかくひじき。
カップにこわけして、そのままおべんとにつめる。
きんぴらはごぼう・にんじん・いんげんなどなんしゅるいかつくっておいて、
そのにちのいろどりなどにあわせてつかいわけてます。

153 こまったときのななししさん :2006/07/23(にち) 17:57:13

マカロニサラダはれいとうおｋでしたよー
ベーコンとタマゴとマヨいれたやつでした。
キューリとかいれるとれいとうはむりぽかな？

154 こまったときのななししさん :2006/07/23(にち) 23:41:37

マヨネーズは、れいとうするとぶんりしますよ。
つくってれいとう（たまごパックでこわけ）してましたが。
たべられないことはないんですが・・・。

155 こまったときのななししさん :2006/07/28(きん) 15:18:56

たまごやきぱさぱさにならないほうほうをみつけました～
でじるまきにしてもだいじょうぶです。
といたたまごにすこしだけマヨネーズをいれてかきまぜやくのです。
そうするとマヨネーズのあぶらがたまごをコーティングしてくれるので
すいぶんがじょうはつしませんでした。ためしてみてください。

156 こまったときのななししさん :2006/07/28(きん) 21:02:34

マヨネーズってぶんりするんですか?!きょうツナマヨぎょうざつくってあまったかられいとうしたんだけど…οつぎあげたとき，あじかわってるかのうせいあり?!

157 こまったときのななししさん :2006/07/29(つち) 02:27:41

ほかのざいりょうとまぜてあるならだいじょうぶじゃない？

158 こまったときのななししさん :2006/08/05(つち) 23:20:06

155です。
マヨネーズいりのたまごやきはほんとうにおいしいし、れいとうしてもっていっても
だいじょうぶでしたよ～。

159 こまったときのななししさん :2006/08/06(にち) 17:01:07

マヨにはすがいっってるしいいかもね。

160 こまったときのななししさん :2006/08/07(がつ) 20:21:57

マヨいりたまごやきためしてみる！
いつも、ミックスベジタブルまぜたたまごやき(ダシなどいれず)。
ふつうにたべれるんだけど、もっとしっとりがいいな～とおもってたので…

いかきしゅつのもあるけど、けいけんずみみのれいとうべんとうおかず
・しめじとえのきとベーコンのソテー(おいしいけどすこししめじがやせる)
・ブタのしょうがやき(つうじょうのしょうがやきようのにくではなくこまぎれにくで。おいしい)
・グラタン(たまねぎいれず。とりにくのかわりにあらびきソーセージ＆ミックスベジタブル。
　　　　　　れいとうブロッコリーをチンしてみずけしぼってのせる＆とろけるチーズ。おいしい）
・おこのみやき(やいてさましておべんとうばこサイズにカットしてタッパーへ。おいしい)
・ブタのかくに(ちいさめにつくる。さましてかみカップにいれてれいとう。すこしあかみのぶぶんがパサつくけどあじはOK)

おこのみやきとたまごやきいがいは、しきりつきタッパーにならべたかみカップへいれてれいとうしてます。
あさ、すきなおかずとしはんのれいしょく(シューマイ・フライとか)すうてんといっしょに
よわめにチンしておべんとうばこへいれるだけ。
やすみのにちにまとめてちょうりしてますが、ほんとらくでしゅるいもふえるしいいですよね！
もっといろんなレシピをしりたいです。　ちょうぶんしつれいしました…

169 こまったときのななししさん :2006/08/23(みず) 18:31:43

れいとうするポテトサラダってたまねぎいっってたらいかん？
ちょうどいまかられいとうしようかと…
うすくスライスしてるのもだめなんかな？

170 こまったときのななししさん :2006/08/23(みず) 23:55:50

>>169
たまねぎはこのじきそのままでいれたらいたむかのうせいがでてくるかもよ。

172 こまったときのななししさん :2006/08/25(きん) 11:39:46

れいとうおかず＋あたたかいごめしつめるはダメなのか
ごめしはれいぞうこにまえのばんいれておいたのでいいかな
はー、とつぜんべんとうつくりやるはめになるとこまるな
べんとうばこもかってこなきゃ

180 こまったときのななししさん :2006/08/27(にち) 11:10:27

>>172
あたたかいごめしづめたいばあいは、ごめしをあさおきてにそうしきのおべんとうばこにづめて
そのしたにほれいざいをしいておきます。するときゅうそくにさめていくので
さめたらこごってるれいとうべんとうのおかずぶぶん（にそうしきのうえ）をおもねて
もっていけばだいじょうぶですよ。

173 こまったときのななししさん :2006/08/26(つち) 01:06:43

わたしはべんとうようもですが、ふだんのしゅしょくいがいのふくなはほとんどいっしゅうかんにいっきにつくりこわけれいとうしてます。
きんぴらごぼう、ひじきのにもの、ほうれんくさやみずなおひたし、おくらゆでたの、
かぼちゃにもの、ちくぜんに、だいこんおろしややまいもさつったのとか。たまにめんどくさかったりいそがしいときのために、
やおにぎりやオムライス、やきそばなんかもれいとうしてます。
いままでれいとうしてみてしっぱいだったのは、ポテトサラダとコロッケ。たぶんジャガイモがでかすぎた…。
みなさんにしつもんですが、ゴーヤーはゆでてれいとうしてもだいじょうぶなのかしら？
されているほうよろしかったらおしえてください。
ゴーヤーはいつもすぐたべるんですが20ほんもいただいてさすがにこまっています…。

179 こまったときのななししさん :2006/08/27(にち) 11:07:56

>>173
ちいさくきったじょうたいでゆでてれいとうすればだいじょうぶですよ。
わたしやってます。
ゴーヤチャンプルーとしてれいとうしてれいとうべんとうとしてもっていっても
おいしいです。

182 こまったときのななししさん :2006/08/30(みず) 16:41:43

なすのミートグラタンれいとうできたよー。
いためたなすをかみカップになべてミートソース(しはんでもオケ)かけて、
とろけるチーズを４ぶんのいちにカットしたもののせてれいとう。
なすがものによってはかいとうしたときすいぶんでちゃうかも。

183 こまったときのななししさん :2006/08/31(き) 00:00:47

>>182
おいしそう♪それいただきっ
れいとうしょくひんうりばでおなじようなのをみたけど4こで170えんとかでたかすぎ。
てづくりだったらぐたくさんにできるしいいですよね。

185 こまったときのななししさん :2006/09/12(ひ) 20:01:48

わたしは、とりにくがやすいときによくチキンなんばんをつくりおきしています。
むねでもモモでもどちらでもおいしいですよ。

つくりかたはかんたん。
てきとうのおおきさにきったとりにくをかたくりこをまぶして
あじのついてないからあげにします。

べつのようきにたれをつくります。
しょうゆ１：す１のわりあいであわせて
このみのあまさになるまでさとうをくわえて、
しちみとねぎのあおいぶぶんのスライスをうかせる

あがったとりにくをつぎつぎつけこむ

そのまま３こずつビニールにいれてれいとうしています。
こごったままおべんとうにいれ、しぜんかいとうでおいしいです。
もちろんチンするとふっくらになります！

㌍がたかくなっちゃうけど、マヨネーズつけてたべるともぉさいこうです。
おうちでたべるときは、さらにせんぎりキャベツをいちめんにしきづめ
そのうえになんばんつけをなべてマヨをつけ、いっしょにもりもりたべてます。
なんばんのあじだけでドレッシングいらずです。

186 こまったときのななししさん :2006/09/19(ひ) 23:14:07

>>185　　　　　　　　　　さっそくつくったけどおいしかったよー！！
してきにはタレにつけておかずにくぐらせるくらいがちょうどよいかんじでしたが☆
さっそくれいとうこいきです。

204 こまったときのななししさん :2006/11/21(ひ) 00:01:36

>>185をつくってみました！
つくってすぐあじみしたらｳﾏｰ(ﾟдﾟ)でした。
でも、ひやしてチンしてみたら、すごくかたくなってしまった。。。
>>185さん、もしまだみていらっしゃったら、なにかコツをごしどうくだされm(__)m

298 こまったときのななししさん :2007/05/04(きん) 11:11:15

>>185さんのにわとりなんばん、ささみでやってみた。ｳﾏｰ！
てじゅんがすごくかんたんなのに、すごいおいしいにわとりなんばんができたよ。ありがとう！
ゆうはんでペロっとたべてしまったけど、またべんとうようにつくりおきしよう～。
じぶんはつけるのではなく、あげたものを2どくぐらせて、たべるちょくぜんにタレをかける
やりほうでやってみました。あと、タレのかんみは、けっこうさとういりれないとすがきつくかんじて
かんみをかんじないので、けっこうおおめにいれた。
いちどレンジでチンしてから、きざみネギとしょうがとうにゅうして、さめてからタレとしてつかいました。

189 こまったときのななししさん :2006/10/12(き) 16:04:55

おかずいれるカップはかみ？それともアルミ？
たしかレンジでチンするのにアルミはだめだったようなきがするんだけど、いえにアルミカップしかないんだよなぁ。
かみカップかってくるべき？

192 こまったときのななししさん :2006/10/13(きん) 01:03:09

>>189
レンジにかけるならかみでせう
わたしは100ひとしでかいました

193 こまったときのななししさん :2006/10/13(きん) 12:49:50

>>192サンクス！かみカップかってくる

226 こまったときのななししさん :2007/01/23(ひ) 20:02:50

メンチカツなどはあげたものをれいとうでしょうか、ころもをづけたじょうたいで
１コづつラップしてフリーザーパックにいれたほうがいいでしょうか。

れいぞうこはきゅうそくれいとうとかチルドとかないです....orz
おべんとうをつくるときにあげものをするのはあまりくにならないです。
オーブントースターはもってません。
こんなかんきょうなのですが....　くいてはこうこうせいだんしですからくえればいい！
タイプです。

227 こまったときのななししさん :2007/01/23(ひ) 20:40:46

>>226
うのままれいとうだといたむのがはやいから、あげて→れいとうがいいとききました。
レンジでかいとうご、さかなやきグリルでちょっとやいて(？)あげるところももサクサクになりますよ。
グリルにはアルミホイルをしくのをオススメします。

228 226 :2007/01/23(ひ) 21:53:27

>>227
さかなやきグリルですか！
ありがとうございます。さっそくつくっておこうとおもいます。

240 こまったときのななししさん :2007/02/13(ひ) 11:03:37

パスタをつくったとき、1ひとまえよぶんにつくり、れいとうするようにしています。
・エビをつかったパスタ
・ツナをつかったパスタ
はれいとうかのうでしょうか？

241 こまったときのななししさん :2007/02/13(ひ) 12:40:37

>>240
okですよ。

242 こまったときのななししさん :2007/02/13(ひ) 13:10:12

れいとうはジャガイモがだめというより、やさいぜんぱんがだめっぽいな。
ちきゅうじょうにはそんざいしないべつのしょくざいになってしまう。
ニンジンれいとうしたらきもちわるいしょくかんになったよｗ

243 こまったときのななししさん :2007/02/13(ひ) 22:23:40

ジャガイモはマッシュにすればくえるよ。
あとほうれんくさとかゆでるはものはれいとうできるよ。
ロールキャベツつくったついでにまんなかのちいさいはで
べんとうようのミニロールキャベツつくったりしてる。

244 こまったときのななししさん :2007/02/14(みず) 11:58:20

うちはこまつなをさっとゆでたものをひとたば（いっぽん？）ずつれいとうしてる。
かいとうしてあえもの、きざんでたまごやき、おにくといためたり、ちょうほうしてるよ。
あとキンピラゴボウはれいとうのままいれておｋなのでこころづよい。

245 こまったときのななししさん :2007/02/14(みず) 16:51:40

れいくっとしてうられてるものはたいていいけるね

246 こまったときのななししさん :2007/02/27(ひ) 12:08:16

さんざんガイシュツかもしれないけれど、きのういろいろけんさくしてたら
ミックスベジタブル300gがペットボトル500mlのようきにジャストサイズ
でつめかえられるってかいてあった。

つかいがってよくなりそうでかんどうした。でもびんぼうだからミックスベジタブル
からしてじかせいれいとうしてる。

247 こまったときのななししさん :2007/03/07(みず) 11:37:32

あじのもとのクックドゥーでつくったちゅうかのおかずは、いつもれいとうほぞんしている。
かいとうはでんしれんじであっというかん。あじもおちず、おべんとうにもグー。
とうふをしんかったりょうりはみずっぽくなっておいしくなくなるのでﾁｳｲ｡

279 こまったときのななししさん :2007/04/21(つち) 21:04:56

たまねぎとにんじんのかきあげ、れいとうできないかな？
たくさんつくりすぎた。
ピーマンのてんぷらも。

282 こまったときのななししさん :2007/04/23(がつ) 20:18:45

>>279
たとえばてんぷらうどんにいれるなら　れいとうＯＫよ。
でも、サクサクじょうたいでのりようはむりみたい。
けさ、れいとうしといたかきあげでてんぷらうどんたべました。

288 こまったときのななししさん :2007/05/01(ひ) 16:32:02

しいたけはれいとうできますか？

290 こまったときのななししさん :2007/05/02(みず) 01:30:36

>>288
しいたけはれいとうしたほうがむねみがますらしいよ。
じぶんはいつもはんぶんはそのまま、はんぶんはスライスしてれいとうしてる。

301 こまったときのななししさん :2007/05/04(きん) 22:13:44

しょうひきげんがきょうまでのしょくパンを、めんどくさいのでまるごとれいとうしちゃったんだが、
もんだいあるかな？
いつもはいちまいずつラップにくるんでからジップロックのふくろににまいずついれて、
れいとうこにとうにゅうしているんだが。

302 こまったときのななししさん :2007/05/04(きん) 22:28:06

>>301
いつもまるごとそのままのじょうたいでれいとうしてるけどへいきだよ。
もんだいなくおいしくたべてます。

306 こまったときのななししさん :2007/05/06(にち) 09:27:04

アスパラってれいとうできますか？アスパラベーコンとかにしてれいとうしてみたいんですが…

307 こまったときのななししさん :2007/05/06(にち) 11:02:02

>>306
さっとしたゆでしてさましてﾍﾞｰｺﾝでまいてれいとうでもんだいなしいとおもうよ。

337 こまったときのななししさん :2007/05/26(つち) 03:58:36

チャーハンってれいとうできる？

338 こまったときのななししさん :2007/05/26(つち) 04:03:43

>>337
きのうのおべんとうは、れいとうしておいたキムチチャーハンをチンしたやつでした。
なんらもんだいなし。
たまごがいっってるチャーハンだと、たまごのしょくかんがどうなるかはわからないけど、たぶんへいきでは。

339 こまったときのななししさん :2007/05/26(つち) 07:32:54

>>338
ありがとうございます。
たまごをいれないやきめしべんとうにチャレンジします。

【とうひょうする】

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がくめいナナシ :2007ねん07がつ11にち 22:51 #

このスレにおくさんがいるだんなはまちがいなくしあわせもの

がくめいナナシ :2007ねん07がつ11にち 23:05 #

なんつーじゅくせいされたスレだよｗｗｗｗ

せんじんたちのちえはいしゃくさせていただきます＞＜

がくめいナナシ :2007ねん07がつ11にち 23:07 #

にんじんはあしがはやい

がくめいナナシ :2007ねん07がつ11にち 23:50 #

これはやくだつ！

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 00:16 #

かいとうのときときタマゴいれとけば、たまごやきになるんじゃね？

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 00:18 #

１にんくらしでしょくひもバカにならないおれにはりょうスレ

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 01:11 #

さいきんおべんとうつくりサボってるなぁ
はんせい

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 01:17 #

ひびのしょくじもおべんとうもじすいすると、ちょうしょくべたものとおなじものを
ひるのおべんとうでたべて、さらにほとんどかわらないものをゆうはんに
たべたりするから、けっこうあきる…。
あさとよるぐらいは、メインにまるでべつなのつくるべきなのかな。

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 01:43 #

とうふはだめだけど
たかのとうふはれいとうしてもおいしいよ
たくさんつくってこわけしてれいとうしてる

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 01:47 #

こめ8　ちょうりのとちゅうでべつにわけておいて、ちがうものををつくればいいだけ

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 01:52 #

おくさんがいるけどじぶんでこのレシピをじっせんしないとべんとうがさびしいおれでもしょうしゃですか？

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 16:59 #

このスレかなりよんでたよ
さいきんまたべんとうつくりだしたけど、あさおきるのはやいのでぜんじつにほとんどつくるのがらく。

がくめいナナシ :2007ねん07がつ12にち 17:01 #

さいきんはれいはにもちゅうごくさんつかってそうでこわいので、れいくはへらすことにした。
ゆうはんおおめにつくってれいとうしてる

がくめいナナシ :2008ねん02がつ03にち 02:56 #

かみスレ
ぎょうざつくってれいとうするかな

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